מה זה THC

טטרהידרוקנאבינול או כפי שהוא מכונה "בשפת העם" THC הוא הקנבינואיד הפסיכואקטיבי העיקרי בצמח הקנאביס. מחקרים רבים הוכיחו כי הוא בעל השפעות מרחיבות תודעה עבור הצרכנים ומספק מעין תחושת ריחוף וניתוק מהסביבה ברמה כזו או אחרת.

ל-THC גם סגולות רפואיות מרתקות, כמו למשל פעילות נוגדת בחילות והקאות, הגברת תיאבון ושיכוך כאבים. אגב, קנבינואיד זה סיפק גאווה ישראלית כחול-לבן בזכותו של חתן פרס ישראל לכימיה, פרופסור רפאל משולם, שהיה הראשון לבודד את מולקולת ה-THC בשנת 1964 יחד עם שותפו למחקר פרופ' יחיאל גאוני ובכך אמונים השניים על תגלית ששינתה את פני האנושות.

ה-THC נחשב עד היום לחומר פעיל בעל השפעה מרכזית בקנאביס, שכן ככל שאחוז ה-THC בצמח גבוה יותר, כך תגבר ההשפעה הפיזית והפסיכואקטיבית על המשתמש בו. כדאי לדעת גם כי זני קנאביס עם אחוז THC של 20% ומעלה נחשבים לחזקים במיוחד ומבוקשים בכל העולם (כיום יש זנים החוצים אף את ה-30%).

משתמשים ב-THC הן למטרות פנאי והן למטרות רפואיות, כאשר חלק מהאנשים משתמשים בו בשל ההשפעות הטיפוליות הפוטנציאליות שלו, כגון שיכוך כאבים, הפחתת בחילות והקאות וגירוי תיאבון. עם זאת, חשוב לציין שלשימוש ב-THC יכולות להיות גם תופעות לוואי, לרבות פגיעה בזיכרון ובקואורדינציה, חרדה וקצב לב מוגבר.

האם THC נחשב "טוב" או לא תלוי בצרכים האישיים ו/או הרפואיים של האדם, כמו גם במצבו הנפשי. עבור אנשים מסוימים, THC יכול גם לייצר תחושות של רגיעה, אופוריה ויצירתיות, בין היתר, העשויות להיחשב "טובות" אם משתמשים בו בהקשר פנאי ועבור אחרים הוא יכול לייצר תחושות של חרדה ופרנויה.

THC פועל על ידי קשירה לקולטני קנבינואידים בגוף, מה שיכול לעזור לווסת כאב ותהליכים פיזיולוגיים אחרים ולכן נמצא כיעיל עבור חלק מהסובלים מכאב. ההיקשרות של הTHC לקולטני הקנאבינואידים, יכולה להפחית את עוצמת אותות הכאב הנשלחים למוח, מה שמפחית את תפיסת הכאב. THC עשוי גם לעזור לווסת את תגובת הכאב הטבעית של הגוף, להפחית דלקות ועוויתות שרירים שיכולות לתרום לכאב.

כמו כן, השפעותיו הפסיכואקטיביות של הTHC, יכולות לעזור לשפר את מצב הרוח ולהפחית את רמות החרדה והמתח מה שהופך את הTHC לאופציה יעילה עבור אנשים עם מצבי כאב כרוני, כגון דלקת פרקים או טרשת נפוצה.

עם זאת, חשוב לציין שלשימוש ב-THC יכולים להיות גם תופעות לוואי שליליות וסיכונים פוטנציאליים, במיוחד במינונים גבוהים או אצל אנשים עם מצבים בריאותיים מסוימים. לדוגמה, THC יכול לפגוע בזיכרון ובתפקוד הקוגניטיבי, להשפיע על הקואורדינציה, להגביר את קצב הלב ולעורר חרדה ופרנויה אצל אנשים מסוימים. בנוסף, שימוש ב-THC יכול להיות ממכר עבור אנשים מסוימים, במיוחד אם משתמשים בהם לעיתים קרובות או במינונים גבוהים. לכן, חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש ב-THC לטיפול בכאב, במיוחד אם יש לך היסטוריה של התמכרות או אם אתה נוטל תרופות אחרות שעלולות ליצור אינטראקציה עם THC.

מה זה CBD

מרכיב משמעותי נוסף בקנאביס הוא הקנאבידויל (CBD) שצבר מעמד רם כחומר מרתק השופע ביתרונות בריאותיים ומעניק חווייה איכותית ומשופרת עבור הצרכנים. על אף העובדה שהשפעתו אינה פסיכואקטיבית, ואולי אף בזכות עובדה זו, הוא זוכה לקבל יותר לגיטימציה עם חלוף השנים. למעשה, רבים מהמשתמשים אשר ניסו זני קנאביס בעלי ריכוז גבוה של CBD מעידים על תחושה צלולה ומפוקסת נטולת תחושות אופוריה וניתוק, בניגוד לחומרים עם ריכוז גבוה יותר של THC.

אך כאמור האספקט הרפואי הנרחב שמספק ה-CBD מהווה ללא ספק את הערך המוסף בו ומצליח לרתק את הקהילה הרפואית כולה. בין היתר הוכח כי הקנאבידויל מסייע להתמודד עם סימפטומים של מחלות כמו אפילפסיה, פרקינסון, טרשת נפוצה, קרון ועוד. כמו כן, ה-CBD הוא אנטי דלקתי ומסייע בצורה יוצאת דופן לטיפול בכאבים נוירולוגיים, פוסט-טראומה, חרדה, וכאב. ל-CBD נמצאו השפעות הרגעה פוטנציאליות, שעשויות לסייע בשיפור איכות השינה אצל אנשים עם נדודי שינה. כיום מתמקד המחקר המדעי בפוטנציאל הגלום ב-CBD לעצירת גידולים סרטניים, כשמחקר מסוים אף מצא כי הוא מסוגל לקטוע את התפשטות סרטן השד בגוף (!)

כדאי לדעת כי צריכת CBD מאפשרת לקנבינואידים הפנימיים להישאר בגוף לאורך זמן ממושך יותר, דבר התומך ומחזק את המערכו האנדו-קנבינואידית. מאידך, תופעות הלוואי של ה-CBD הן מזעריות, אך יכולות להיות לו תופעות לוואי כמו עייפות, שלשולים ושינויים בתיאבון ובמשקל. בעוד ש-CBD הוא חוקי במדינות רבות, מעמדו המשפטי יכול להשתנות בהתאם לחוקים ולתקנות הספציפיים של תחום שיפוט מסוים. עם זאת חשוב לזכור שההשפעה הן של THC והן של CBD היא אינדיבידואלית בעבור כל אדם, כך שמומלץ עבור משתמשים מתחילים לצרוך מינונים נמוכים בשלב ראשון, ובהמשך לעלות בהדרגה על פי הצורך.

CBD נמצא כיעיל עבור חלק מהסובלים מכאב בשל השפעותיו המשככות כאבים פוטנציאליות. CBD פועל על ידי אינטראקציה עם קולטנים במערכת האנדוקנבינואידית של הגוף, מה שיכול לעזור לווסת כאב ותהליכים פיזיולוגיים אחרים. כאשר CBD מקיים אינטראקציה עם הקולטנים הללו, זה יכול לעזור להפחית את הדלקת, שהיא לעיתים קרובות גורם תורם במצבי כאב כרוני. CBD עשוי גם לעזור לווסת את תגובת הכאב הטבעית של הגוף, להפחית את עוצמת אותות הכאב הנשלחים למוח, מה שיכול לעזור להפחית את תפיסת הכאב.

חשוב לציין שהיתרונות הפוטנציאליים של CBD לטיפול בכאב עדיין נחקרים, ויש צורך במחקר נוסף כדי להבין במלואו את ההשפעות שלו וכיצד ניתן להשתמש בו ביעילות. בנוסף, ל-CBD יכולות להיות תופעות לוואי, כגון עייפות, שלשולים ושינויים בתיאבון ובמשקל. CBD יכול גם לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות, לכן חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש ב-CBD, במיוחד אם אתה נוטל תרופות אחרות. לבסוף, בעוד ש-CBD הוא חוקי במדינות רבות, מעמדו המשפטי יכול להשתנות בהתאם לחוקים ולתקנות הספציפיים של תחום שיפוט מסוים.

ועוד דבר …בדומה ל-THC, הרי שגם ה-CBD הינו חומר פעיל המשפיע על המוח, אך הוא עושה זאת בעוצמה נמוכה יותר, שכן אין באפשרותו להפעיל את הקולטן הקנבינואידי 1CB במוח באותה רמת אנרגיה ובמקרים מסוימים הוא אפילו מעכב את הפעלתו, בעיקר כאשר הוא נצרך יחד עם THC. מסיבה זו בשעה שצורכים צמח המשלב בין THC ל-CBD, תיווצר מערכת של איזונים ובלמים במוח, מה שסביר להניח יוביל להשפעה מתונה יותר עם סיכוי נמוך משמעותית להתקפי חרדה או תגובה נפשית קיצונית.

הפוסט מה ההבדל בין THC לCBD ומה יעיל יותר לכאבים? הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

לרובנו, אם לא לכולנו, יצא פעם לאכול פופקורן עם חמאה. עכשיו תארו לעצמכם פופקורן עם חמאת קנאביס. אין ספק שמדובר במוצר שיכול לשדרג את חווית הצפייה של כל סרט. בחמאת קנאביס אפשר להשתמש בעצם בכל מתכון שדורש חמאה – מעוגות ועד טוסטים. למעשה מבחינה כימית מדובר בחמאה לכל דבר. חמאה היא מרכיב שניתן להוסיף כמעט לכל מאכל, וכמוה חמאת קנאביס.

בטקסט שלפניכם תוכלו לקרוא על יסודות הבישול עם קנאביס באופן כללי, על העקרון הבסיסי ביותר שעושה את ההבדל בין מאכל עם פירורי תפרחת קנאביס למאכל שיוצר אפקט פסיכו אקטיבי וכמובן -מתכון לחמאת קנאביס משובחת. אנחנו מקווים שתמצאו את הטקסט מחכים ומועיל.

בישול עם קנאביס

עישון היא כבר מזמן לא דרך הצריכה היחידה של קנאביס רפואי. כיום יש לא מעט דרכים ליטול קנאביס באופן ישיר – הדרך הקלאסית של עישון, על ידי אידוי של פרחי הקנאביס או על ידי טפטוף של שמן קנאביס וגם אכילה. לכל אחת מהדרכים יתרונות וחסרונות, אך במאמר הזה נדון בעיקר בבישול באמצעות קנאביס, אולי דרך קצת פחות פופולרית ומעט מורכבת אך עדיין לגיטימית ואפקטיבית.

מה זה תהליך דה קרבוקסילציה

הקנאביס בתצורתו המקורית מכיל חומצות קנאבינואידים אשר הופכות לפעילות באמצעות חימום.  תהליך דה קרבוקסילציה הוא תהליך שבו אנחנו בעצם משחררים את החומרים הפסיכואקטיביים הכלואים בתוך פרחי הקנאביס על ידי חשיפה ממושכת לחום גבוה. מדובר בתהליך שנמשך פחות או יותר כחצי שעה, וכל מה שצריך בשבילו הוא תבנית, נייר אפייה, גריינדר ותנור שמגיע ל-105 מעלות לפחות.

כדי להעביר תפרחת קנאביס תהליך של דה קרבוקסילציה יש לגרוס את פרחי הקנאביס בגריינדר. לאחר מכן יהיה עליכם לפזר את התוצר כל נייר האפייה שעל התבנית בצורה שווה כך שנוצרת שכבה דקה. השלב הבא יהיה חימום של התנור ל-105 מעלות, וכשהוא מוכן – הכנסה של התבנית אליו לחצי שעה. כאשר הקנאביס מתחיל להפיץ ריח וצבעו הופך חום~זהוב, אלו אינדיקציות שהקנאביס מוכן או לפחות כמעט, וזהו. אחרי חצי שעה יש לכם קנאביס שעבר דה קרבוקסילציה וניתן לשימוש בבישול.

לחצו כאן לקריאה רחבה יותר על התהליך >>

איך מכינים חמאת קנאביס (מתכון לפי 10 גרם)

הכנת חמאת קנאביס היא שיטת מיצוי קנאביס שבה הקנבינואידים, הטרפנים והפלבנואידים של הצמח נשלפים מהצמח ומוזרמים לשומני החמאה.

כדי להכין חמאת קנאביס מוצלחת תצטרכו – 10 גרם תפרחת שעברה דה קרבוקסילציה, חיתול בד או מגבת מטבח ישנה (אך נקייה), קערה, כוס מים, 200 גרם חמאה ומחבת עמוקה או סיר קטן.

1. השלב הראשון בדרך לפופקורן הקנאביס שלכם יהיה הרתחה של מים, ולאחר שהם רותחים – הוספה של החמאה אליהם.
2. אחר כך, כשהחמאה נמסה לגמרי, יש להוסיף את התפרחת. כעת נערבב את הבלילה ונבשל על אש נמוכה מאוד במשך שלוש שעות. שימו לב שהבלילה שלכם לא רותחת, מפני שהדבר יפגע בתוצר הסופי.
3. יש לערבב את הבלילה כל רבע שעה. בסוף התהליך אמורה להיווצר לכם עיסה ירוקה כהה למדי.
4. אחרי שעברו שלוש שעות – נסנן את הבלילה לתוך הקערה דרך חיתול הבד. כדי לא לבזבז חמאה, נסו לסחוט כמה שאפשר את העיסה שנותרה על חיתול הבד.
5. עכשיו כל מה שנותר לעשות הוא לחכות החמאה תתקרר ותתגבש, לחלץ אותה מקערה באמצעות סכין – ולהוסיף לכל מה שתרצו.

איך קנאביס משתלב יחד עם חמאה?

חמאה משתלבת טוב עם קנאביס כיוון שהיא שומנית וסופחת אליה את המרכיבים הפעילים לאחר החימום שלהם. לכן חמאת קנאביס משמשת לרוב כבסיס טוב להכנת מאכלים עם קנאביס.

מה היתרונות של צריכת קנאביס באמצעות אכילה?

צרכנים רבים מעדיפים מאכלים העשויים עם חמאת קנאביס מכיוון שהם מציעים השפעות מורחבות ואינטנסיביות יותר בהשוואה לסוגי צריכה אחרים. אם אתם מחפשים השפעות ארוכות טווח ולרוב חזקות יותר, מזונות עשויים עם חמאת קנאביס הם אידיאליים.

לקנאביס לוקח יותר זמן להשפיע לעומת דרכים מסורתיות כמו עישון/אידוי וטפטוף שמן מכיוון שהקנאביס צריך להתעכל לפני שהתרכובות יגיעו לזרם הדם. לעתים קרובות, ההשפעות של מאכלי חמאת קנאביס אינם מורגשים בטווח המיידי ולוקח בין 30 ל 90 דקות עד להרגשת ההשפעה.
ברגע שההשפעות של מאכלי החמאה אכן נכנסו, הם בדרך כלל יימשכו בין 4 ל-12 שעות, תלוי בריכוז ה-THC, כמה צרכנו וקצב חילוף החומרים ומשקל הגוף שלנו.

מומלץ לא לאכול כמות מופרזת, לעתים קל לחשוב שאם לא מרגישים את ההשפעה בטווח הקצר, הכמות קטנה מדי. אכילה מופרזת יכולה לגרום להשפעה חזקה ולכן מומלץ להתאפק עד לתחילת ההשפעה.

סיכום

לסיכום, הכנה של חמאת קנאביס היא ארוכה אך לא מסובכת, אכילה היא עוד דרך אפקטיבית לצריכה של קנאביס והשפעתה אפקטיבית לטווח רחוק. בהכנת חמאת הקנאביס, אל תוותרו על תהליך הדה קרבוקסילציה!

הפוסט חמאת קנאביס: מה אפשר להכין איתה? הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

קנאביס רפואי ניתן לצריכה בהרבה מאוד דרכים  – צריכה של טיפות שמן קנאביס בטפטוף, עישון קנאביס רפואי, אידוי, אכילה וכו'. לכל אחת מהדרכים היתרונות והחסרונות שלה. הטקסט שלפניכם עוסק באחת הטכניקות הפופולריות ביותר – אידוי קנאביס.

במאמר שלפניכם תוכלו ללמוד קצת יותר על הכלים לאידוי קנאביס, היתרונות של אידוי קנאביס, איך להשתמש נכון בקנאביס מאודה ועוד מידע רב ושימושי. חשוב לנו כמובן לציין שצריכה של קנאביס רפואי באידוי חייבת להיעשות בהתייעצות עם רופאה ובאישורה, ואין בכל האמור בטקסט לעודד צריכה לא חוקית ואו להוות המלצה כזו או אחרת.

מה זה וופורייזר (Vaporizor) ואיך הוא קשור לאידוי קנאביס רפואי

כדי לאדות את הקנאביס הרפואי שלכם, אתם צריכים שיהיה לכם וופורייזר (Vaporizor). וופורייזר הוא מכשיר שמאדה את הפרחים ומאפשר לכם לשאוף את החומר הפעיל שבהם בלי לשרוף אותם. וופורייזר מגיע בגרסאות ניידות, שמזכירות קצת סיגריות אלקטרוניות, ובגרסאות נייחות שמזכירות מפיצי ריח דקורטיביים. וופורייזר מאפשר לכם להנות מהיתרונות של קנאביס רפואי במאמץ מינימלי.

וופורייזר נייד מספק קודם כל את היתרון הברור ביותר – ניידות. עם וופורייזר נייד אתם יכולים לשאוף את הקנאביס הרפואי שלכם בכל מקום בלי להיות מוגבלים לשקע חשמלי או משטח ישר. שוק הוופורייזרים הניידים הוא גם גדול יותר, ויש בו יותר מבחר ותחרות. לכן ניתן לראות מגוון מחירים. בנוסף, בניגוד לעישון שנאסר לצרוך אותו למעט במקום שמצוין ברישיון, ניתן לאדות קנאביס רפואי בכל מקום, בדומה לצריכה שמן קנאביס. בוופורייזר נייד (שלא מחובר לשקע חשמלי) טווחי המחירים הם רחבים ואחד ממרכיבי המחיר הוא אורך חיי הסוללה של הוופורייזר, באופן יחסי, אורך חיי הסוללה של וופורייזרים הוא קצר יחסית, ובבחירת וופורייזר נכון, המלצה שלנו? וודאו כי לוופורייזר יש סוללות ליתיום-יון, שאותן ניתן להטעין באמצעות כבל USB במתח נמוך.

וופורייזר נייח מספק אדים נקיים יותר מהוופורייזר הנייד, מפני שהוא גדול יותר וניתן לבנות אותו בצורה כזו שהחומר הרפואי לא בא במגע באופן ישיר עם גוף החימום. וופורייזר נייח גם מאפשר זמן שימוש ארוך יותר, בגלל שהוא לא מוגבל לפי חיי הסוללה שלו. מכשיר נייח יהיה גם בטוח יותר לרוב.

יתרונות הוופורייזר

כבר הזכרנו בתחילת הטקסט שאידוי היא רק אחת מהדרכים לצריכת קנאביס רפואי. כאמור, ניתן לצרוך קנאביס רפואי גם על ידי עישון וגם על ידי טפטוף טיפות של שמן קנאביס. אין לנו ספק שלכל אחת מדרכי הצריכה יש את היתרונות שלה, אך בטקסט הזה אנחנו נתמקד ביתרונות האידוי.

יתרון האידוי והשימוש בוופורייזר על פני הדרך שדומה לו יותר – העישון. למסתכל מבחוץ להתבלבל בין שתי הדרכים, מפני שניתן לחשוב שבשתיהן המשתמש שואף עשן לריאות שלו.

אולם האמת היא שבאידוי המשתמש שואף אדים ולא עשן, מה שמקל את הצריכה על מי שלא רגיל לעשן ועל מי שחולה בדבר שמקשה על הנשימה שלו (הרבה פעמים המחלה הזו היא גם מה שהוביל אותו לשימוש בקנאביס רפואי מלכתחילה). חשבו היטב מה היא הדרך הכי טובה עבורכם לצריכה.

ניקוי של וופורייזר – כמה זה חשוב ואיך עושים את זה

אם כבר יש לכם וופורייזר, חשוב מאוד שתדעו שניקוי של הוופורייזר באופן קבוע ולאחר סיום כל שימוש הוא קריטי לתקינות של הוופורייזר ולאורך חייו. ניקוי של הרשת בוופורייזר תסייע לכם לשמור על הוופורייזר שלכם נקי ושמח לזמן רב, והוא יגמול לכם בחווית שימוש מהנה. כמו לכל מכשיר חשמלי, גם לוופורייזר יש בלאי ולרוב תגיע עם הוופרוייזר ערכה לניקוי

אנחנו מודעים לכך שניקוי זה לא כיף, אבל לפעמים פשוט אין ברירה. באינטרנט תוכלו למצוא ערכות ניקוי ייעודיות לוופורייזרים בטווח מחירים משתנה. ערכת ניקוי ייעודית היא ללא ספק שימושית, אבל את הוופורייזר אפשר גם לנקות במטלית מיקרופייבר ומברשת שיניים. הדבר הכי חשוב הוא שבסופו של התהליך הוופורייזר יהיה נקי ומוכן לשימוש נוסף.

מה שמים בתוך הוופורייזר

כשאתם משתמשים בוופורייזר לצורך אידוי קנאביס רפואי, חשוב מאוד שתשימו לב מה אתם שמים בתוכו. מרבית הוופורייזרים מאפשרים שימוש בשמן קנאביס נוזלי או מוצק לרבות דאבים, ודורשים שהתא המילוי הייעודי ימולא אך ורק בפרחי קנאביס רפואי. שימו לב שאת הקנאביס הרפואי גם יש לגרוס לפני השימוש בגריינדר חשמלי או ידני. כמו כן, השמנים הנמכרים בארץ, אינם מתאימים לאידוי באמצעות וופורייזר. כיוון שמיצוי הקנאביס נמהל בשמנים צמחיים כגון שמן זית, סויה וכדומה, ולכן לא רק שהם לא מתאימים, הם אפילו מסוכנים לאידוי

וופורייזר מחיר

מחירו של וופורייזר נע על טווח רחב מאוד. ישנן שתי סיבות מרכזיות לגודל של טווח המחירים של מכשירים לאידוי קנאביס. ראשית, עולם הוופורייזרים מתחלק לשניים, כשפערי המחירים בין שני החלקים הוא לא קטן. התוצאה ישירה של העובדה הזו היא שנוצר מיד טווח מחירים גדול מאוד.

שנית, ישנן חברות רבות שמייצרות וופורייזרים משני הסוגים, והתחרות ביניהן יוצרת מגוון של מחירים, איכויות הרכבה, ועיצובים. כשיש שוק גדול ויש תחרות גדולה – יש גם טווח מחירים גדול. לכן קצת קשה לקבוע מה המחיר הממוצע של וופורייזר, מפני שניתן לתת תשובה שונה לפי הדגם.

יחד עם זאת, מסקירה של השוק ניתן לראות שבסך הכל יש מגמה מסוימת לכל אחד משני הסוגים העיקריים של המכשירים המאפשרים אידוי קנאביס רפואי. מחירו של וופורייזר נייד ינוע בין  ל-1,500 ש"ח ויכול להגיע להרבה יותר. יש הרבה מאוד משתנים, בין היתר האם הוופורייזר מסוגל לאדות פרחי קנאביס או רק שמן/דאבים בהכרח. מחירו של וופורייזר נייח ינוע בין 700 ל-2,600, כשהממוצע נע סביב ה-2000 ש"ח.

 

שימוש בוופורייזר לנשים בהריון

שימוש בקנאביס רפואי לנשים בהריון הוא תחום שעוד לא נחקר מספיק, כפי שניתן כיום רבות בקהילה הרפואית. מחקרים מצביעים על העובדה שבקנדה, מדינה בה צריכה שקנאביס היא חוקית, כמעט כל אישה חמישית שהייתה בהריון בשנת 2019 צרכה קנאביס בצורה מסוימת בזמן ההיריון.

יחד עם זאת, מחקר שנעשה בספרד מראה שתינוקות שהאמהות שלהן צרכו קנאביס במהלך ההיריון נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות מצב רוח ו/או הפרעות קשב וריכוז. חשוב לציין שהמשתתפות במחקר צרכו את הקנאביס בעישון יחד עם טבק, וייתכן שחלק מהסיכון נובע מכך.

שימוש בטכניקה של אידוי קנאביס רפואי בזמן היריון עדיין לא נחקרה מספיק – לא לצד החיובי לאימהות כמו הפחתה של בחילות, חרדות והקלה על השינה, ולא לצד השלילי של השפעה על התינוקות לטווח הרחוק. כל אישה צריכה לקבל בעצמה את ההחלטה שהכי נכונה לה ולתינוק שלה.

סיכום

לסיכום, אידוי קנאביס רפואי על ידי שימוש בוופורייזר הוא בעל יתרונות רבים. היתרונות שלו עומדים לו גם בפני עצמו וגם ביחס לדרכי צריכה אחרות. וופורייזר נייח ייתן לכם חווית צריכה איכותית יותר, אך וופורייזר נייד יעלה לכם פחות כסף ולא יגביל אתכם במיקום. כשאתם קונים וופורייזר תעשו את השיקולים שלכם לגבי הרגלי הצריכה שלכם.

הפוסט אידוי קאנביס וכל מה שמסביב הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

הקנאביס הרפואי נמצא בחיינו כבר לא מעט זמן. ככל שהשנים עוברות, מתבצעים יותר ויותר מחקרים המצביעים על יתרונות של שימוש בקנאביס לצרכים רפואיים. קנאביס רפואי מאושר בישראל לשימוש עבור מי שסובל מפוסט טראומה (PTSD), סרטן, מחלת קרוהן ועוד. עשרות מחקרים מוכיחים את היעילות של הקנאביס הרפואי בטיפול בסימפטומים של המחלות הללו ושל הטיפולים שלהן, ומדובר בעובדה.

אבל ישנם תרחישים בהם יש עניין בצריכה של קנאביס רפואי לטיפול בתסמינים שונים. החוק במדינת ישראל אכן מגביל את האישור לשימוש בקנאביס רפואי ל-11 מצבים רפואיים מסוימים, ובצדק. לחלק מהמצבים הרפואיים קנאביס יכול להוות סיכון ולא בהכרח לסייע, ובמצבים רפואיים מסוימים הדעות עדיין חלוקות. אחד המצבים הללו הוא הריון. צריכת קנאביס במהלך ההריון היא אחד התחומים הנחקרים ביותר בהקשר של צריכת קנאביס ובלא מעט היבטים יש תשובות שאינן חד משמעיות. בטקסט שמולכם תוכלו לקרוא כדי להבין קצת יותר לעומק את הדיון על שימוש בקנאביס בזמן הריון, על היתרונות וכן, גם הסיכונים הטמונים בשימוש בקנאביס רפואי במהלך תקופת ההריון.

קנאביס בהריון​

יש לא מעט נשים בישראל שמשתמשות בקנאביס רפואי על בסיס קבוע כדי להתמודד עם מצבים רפואיים פיזיים ונפשיים שונים. ישראל היא חברה שמרנית למדי שמעודדת נשים ללדת ילדים, ועדיף יותר מאחד. התוצאה של ההתנגשות בין ההבנייה החברתית של היריון כמטרה ואמצעי למימוש עצמי ובין שגרת חיים שכוללת צריכה של קנאביס רפואי לעתים יכולה ליצור התנגשות, משום שצריכת קנאביס במהלך ההריון יכולה לייצר לא מעט סיכונים עבור העובר ולכן חשוב להכיר בסיכונים בצריכת הקנאביס לצד היתרונות בשימושו.

נשים בהריון ברובן המוחלט יעדיפו את טובת העובר על פני טובתן האישית ולכן שימוש בקנאביס רפואי מעורר לא מעט חשש ובצדק – מצד אחד הצורך לדאוג לבריאות הפיזית והנפשית שלהן, על אחת כמה וכמה אם הן מתמודדות עם מחלה רפואית כלשהי, ומהצד השני לסכן את התינוק. אז האם בהכרח בהריון אנחנו צריכים לוותר כמעט לחלוטין על שימוש בקנאביס? התשובה מורכבת, אבל נשתדל לחלק אותה למספר חלקים:

קנאביס רפואי בהיריון – סוג הצריכה

כשאנחנו מדברים על צריכה של קנאביס רפואי בזמן היריון, חשוב שנחדד על איזה סוג של צריכה אנחנו מדברים. כידוע, יש שלוש דרכים מרכזיות כיום לצרוך קנאביס רפואי – אידוי, עישון וטפטוף של שמן קנאביס. לכל אחת מהדרכים יש את האוהדים שלה, ואנחנו לא כאן כדי לשכנע שדרך אחת טובה יותר מאחרת. אנחנו כאן כדי לומר שיש השפעה של סוג הצריכה של הקנאביס הרפואי על המחקרים.

עישון של טבק בזמן ההיריון הוא גורם סיכון למחלות רבות וקשיים התפתחותיים אצל תינוקות כפי שכבר הוכח לא פעם במחקרים רבים. לכן יש מקום לחשוב שכשחוקרים את הצריכה של קנאביס רפואי בזמן היריון, עישון קנאביס יכול להוות גורם סיכון משמעותי. והאם בהכרח הטבק הוא הגורם המרכזי שפוגע בעובר? או שגם עישון קנאביס ללא טבק מסוכן ? את התשובה לשאלה הזו חקרו בקנדה במחקר שכלל כ 660,000 הריונות של נשים, והממצא היה מטורף – 12% מהנשים בהריון, חוו לידה מוקדמת שבדרגת סיכון כזו או אחרת יכולה להשפיע על העובר וההתפתחות התקינה.

בנוסף, אצל נשים שצרכו קנאביס בצורת עישון שיעור של היפרדות השיליה היה גבוה יותר, סיבוך נדיר אמנם, אבל נפוץ יותר בקרב מעשנות קנאביס. מדובר במצב קריטי שיכול להוביל לסיבוכים קיצוניים, בין היתר כריתת רחם, ומות העובר. בנוסף, מצאו כי 19% מהנשים שצרכו קנאביס במהלך ההריון, נזקקו לטיפול נמרץ לעומת 13% אצל נשים שלא צרכו קנאביס.

מה הסיכונים לעובר בזמן ההיריון אם צורכים קנאביס רפואי

כמו שכבר אמרנו, כל הנתונים שאנחנו מביאים בפסקה הזו ובפסקה הבאה מבוססים על נתונים שלא הפרידו בין סוגי צריכה שונים של קנאביס, ויש לקחת זאת בחשבון כשקוראים את הממצאים שלהם. מחקרים מכל העולם טוענים שלעובר שאימו צרכה קנאביס בזמן היריון יש סיכון גבוה יותר להיוולד מוקדם מדי או במשקל נמוך לעומת עוברים שהאמהות שלהם לא צרכו קנאביס בזמן ההיריון, והסיבוכים יכולים להיות קיצוניים אף יותר ולהיות קריטיים עבור העובר ועבור האם.

מה הסיכונים לתינוק אם בהיריון צורכים קנאביס רפואי

לפני שנמשיך לסיכונים שיש אחרי הלידה לתינוקות שהאמהות שלהם צרכו קנאביס בזמן ההיריון, נזכיר שהנתונים מגיעים ממחקרים שלא הפרידו בין סוגי צריכה שונים, כולל צריכה בתערובת של טבק וקנאביס. מחקרים מצביעים על כך שלתינוק שאימו צרכה קנאביס בזמן ההיריון יש סיכויים גבוהים יותר לחלות בסכרת סוג 2, מחלות לב והפרעות שינה לעומת תינוק שאימו לא צרכה קנאביס.

מחקרים שעוסקים בקנאביס בהיריון

המחקרים כוללים גם נשים שמערבבות את הקנאביס הרפואי שלהן עם טבק וגם נשים שלא עושות כך, מה שמעלה תהייה לגבי הממצאים של המחקרים הללו. תחום הקנאביס הרפואי חווה פריחה ושגשוג בשנים האחרונות, בעיקר בשל המאבקים החברתיים ללגליזציה של קנאביס בארצות הברית.

הפריחה והשגשוג הללו הובילו לעניין מוגבר של משקיעים בחברות המייצרות קנאביס רפואי, מה שמכניס להן יותר כסף ומאפשר להן לערוך יותר מחקרים בנושא. לכן עדיין מדובר בתחום שלא פורסמו בו מספיק מאמרים ומחקרים, וכדאי לעקוב אחרי ההתפתחויות הצפויות בתחום בעתיד.

כמו שכבר ראיתם, אנחנו משתדלים מאוד לסייג את המחקרים שעוסקים בצריכה של קנאביס בזמן ההיריון. מחקרים מתחום הסטטיסטיקה אף מעידים שציבור הנשים ההריוניות "מצביע ברגליים", ואחוז ניכר של נשים הריוניות ממשיכות לצרוך קנאביס בזמן שהן בהיריון (ע"פ מחקר שנערך בקנדה).

יתרונות של קנאביס בזמן היריון

לקנאביס רפואי יתרונות רבים שאי אפשר להתכחש להם. העובדה הזו היא אחת מעמודי התווך עליהם נשענת מהפכת הלגליזציה שמקיפה את העולם. העובדה הזו היא גם מה שמוביל נשים רבות להמשיך ולצרוך קנאביס רפואי בזמן שהן בהיריון, למרות המאמרים המאיימים הקיימים בנושא.

בין היתרונות של קנאביס רפואי שיכולים להקל מאוד על אישה בהיריון הוא שהקנאביס הרפואי ידוע כמדכא בחילות.
בחילות בוקר הן תופעה מוכרת בקרב המון נשים בהיריון, וקנאביס רפואי יכול לסייע בהתמודדות איתה. אין עוררין על כך שמדובר ביתרון עצום עבור נשים רבות שסובלות מאוד מהבחילות.

יתרון נוסף של קנאביס רפואי שיכול לסייע לנשים הריוניות היא העובדה שקנאביס רפואי ידוע כמפחית חרדה. היריון יכול להיות זמן מאוד מלחיץ עבור נשים רבות, בין בשל התגובות ההורמונליות הטבעיות של הגוף ובין בשל המחשבה שיש בן אדם קטן בתוך הגוף. קנאביס רפואי יכול לעזור גם כאן.

קנאביס רפואי בהיריון – מה עושים כשאין ברירה

גם במדינות בהן מוצרי קנאביס רפואי מותרים על פי חוקי הלגליזציה, המוצרים מסומנים באזהרת שימוש, ועם רופאת תינוקות ועוברים או רופאה התפתחותית שתדע להציג לכם את הסיכונים לעובר. אם תצליחו לנשים מניקות ונשים בהיריון. הסיבה לכך היא המחקרים הקיימים כיום, שעדיין מסמנים את הקנאביס כגורם סיכון לבעיות התפתחותיות ומחלות אצל תינוקות ועוברים. יחד עם זאת, אישה שצורכת קנאביס רפואי יודעת מה הגוף שלה צריך. אז מה עושים כששני הצרכים הללו מתנגשים?

הפוסט שימוש בקאנביס אצל נשים בהריון הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

רבים ממטופלי הקנאביס הרפואי מעוניינים לקחת את התרופה יחד איתם לחופשה או נסיעה מסוימת מחוץ לארץ. עם זאת, חשוב לדעת כי היציאה מהארץ עם הקנאביס הרפואי אינה דומה ליציאה עם כל תרופה אחרת, וישנם כמה דברים שכדאי להקפיד עליהם על מנת לא להסתכן.

לרוב מדינות העולם מומלץ שלא להגיע עם התרופה על מנת שלא להימצא בסיכון ולהיתקל בקשיים בשדה התעופה או במדינה הזרה. זאת כיוון שברוב המדינות הקנאביס עדיין נחשב לסם מסוכן, ומשכך לא מקובל לשאת אותו באופן גלוי, וכך גם לגבי מוצרי קנאביס רפואי שבישראל מותרים ומקובלים.

גם נשיאת קנאביס שלא באופן גלוי מעמידה את המטופל בסיכון להיות מואשם בעבירה פלילית של הברחת סמים בין לאומית. לכן, חשוב לדעת מה מאפשר החוק על מנת לטייל ולנפוש במדינות אחרות ובו זמנית להמשיך את הטיפול הרפואי בקנאביס.

במדריך זה תוכלו לקבל את המידע המהותי והקריטי ביותר שחשוב לדעת לפני ששוקלים לטוס לחו"ל עם קנאביס רפואי למדינות שונות. חשוב לשים לב לפני שטסים לחו"ל מה הדרישות וההיתרים במדינה אליה טסים, כיוון שכפי שניתן יהיה לראות בהמשך, ההבדלים בין המדינות הם רבים.

המדינות המתירות כניסה פשוטה עם קנאביס רפואי

בעולם כיום ישנן רק שלוש מדינות שמאפשרות כניסה אליהן עם קנאביס רפואי באופן יחסית פשוט. מדינות אלו הן ניו זילנד, שוויץ והולנד. זאת, כל עוד כמות הקנאביס תואמת את הרישיון של המטופל, וכל עוד הציג את רישיונו כנדרש. על מנת להיכנס עליהן על המטופל לתרגם את רישיונו לשפת המדינה על ידי נוטריון ולהחתים את הנוטריון על המסמך. חשוב לציין כי גם למדינות אלה יש הגבלה וניתן להגיע אליהן רק עם אספקה חודשית של חודש אחד, בנוסף, מומלץ מאוד ליצור קשר עם שגרירות המדינה הרלוונטית ולהיוועץ על אישורים נוספים שדרושים למדינה הספציפית.

המדינות המתירות כניסה עם קנאביס רפואי כאשר עומדים בקריטריונים

בנוסף למדינות שפורטו לעיל, ישנן מדינות נוספות בהן מותר לפי החוק להיכנס עם קנאביס רפואי בהתאם לקריטריונים מסוימים. אלו הן איטליה, רומניה, צ'כיה ואנגליה. גם בהן נדרש תרגום וחתימה על ידי נוטריון של רישיון הקנאביס ומסמכים רלבנטיים נוספים, אך נדרשת בנוסף חתימה מראש של הקונסוליה הרלבנטית על המסמכים. זאת ועוד, יש להצהיר במכס המקומי עם ההגעה למדינה על הבאת הקנאביס הרפואי. כל עוד עמד המטופל בדרישות אלו, יוכל להיכנס בבטחה למדינות הללו.

המדינות בהן מורכב יותר להיכנס עם קנאביס רפואי

מלבד המדינות שפורטו לעיל, ישנן מדינות המאפשרות ברמה מסוימת כניסה עם קנאביס רפואי, אך הן דורשות פרוצדורה ארוכה הרבה יותר. למשל, על מנת להיכנס עם קנאביס רפואי לארה"ב או אורוגוואי נדרשת הגשה בקשה לשגרירות המדינה טרם הטיסה (ההמלצה היא להתחיל בתהליך כשלושה חודשים לפני מועד הטיסה), הכוללת אישור רפואי, פירוט מילולי של המקרה האישי וצילום הרישיון. השגרירות בוחנת פרטנית כל בקשה ועשויה לאשר כניסה חד פעמית או קבועה עם הקנאביס.

על מנת להיכנס עם קנאביס רפואי לספרד, נדרש לקיים שיחה טלפונית עם השגרירות אשר תיתן לכל מטופל את המידע הרלוונטי כיצד עליו לפעול בהתאם למקרה הספציפי שלו. לעומת זאת, צרפת וגרמניה מבצעות בדיקה במהלך ראיון אישי פרונטלי עם המטופל. עליו לקבוע ראיון בשגרירות המדינה טרם הטיסה, ולהגיע אליו עם תרגום הרישיון והמסמכים המתאימים שנחתם על ידי נוטריון. אם יעבור את הריאיון ויקבל אישור, יוכל להציג אותו בכניסה למדינה. 

בשוודיה התהליך הוא דומה לזה שנעשה בצרפת וגרמניה, אך הוא מעט מסובך יותר כיוון שעל המטופל המעוניין להגיע למדינה עם הקנאביס הרפואי ליצור קשר עם שגרירות שוודיה לפחות שלושה חודשים מראש על מנת שבקשתו תתקבל.

לבקשה עליו לצרף את תאריכי החופשה, תרגום הרישיון, המלצה מפורטת אודות השימוש בקנאביס הרפואי, מכתב מהרופא המאשר כי המטופל נושא עמו את התרופה לטיול והכמות המדויקת הנלקחת ודף מידע מאת ספרית הקנאביס הכולל מידע אודות החומרים המצויים בתרופה. על מסמך זה להיות גם כן חתום על ידי הרופא המטפל.

נקודות חשובות נוספות שצריך לדעת על קנאביס וחו"ל

חשוב לדעת כי גם אם קיבלתם אישור כניסה לאחת מהמדינות המנויות לעיל עם הקנאביס הרפואי, זהו אישור לנשיאת תרופה מאושרת שנרכשה דרך בתי המרקחת לקנאביס רפואי או דרך חברת מסחר מאושרת לנושא זה.

בנוסף, פרט למדינות שפורטו קודם לכן בהן ניתן להכניס קנאביס רפואי לאחר שעומדים בפרוצדורה מסוימת, ישנן מדינות האוסרות איסור מוחלט על הכנסת קנאביס, והדבר עלול להיחשב כעבירה פלילית הנושאת עונש מאסר. דוגמאות למדינות אלה הן אוסטריה, דנמרק, יפן, רוסיה ומדינות נוספות.

עם זאת, ישנן מדינות בהן הקנאביס הוא חוקי וניתן לצריכה אף בלי אישור לצריכת קנאביס רפואי. למשל, אמסטרדם נחשבת ליעד מועדף בקרב צרכני קנאביס, וכך גם אורוגוואי, קנדה ועוד. החוקים שונים בין המדינות וגם בין אזורים שונים בתוכן, אך ככלל נוח, זול ופשוט לרכוש בהן קנאביס ללא בעיה.

לסיכום

 ניתן לומר שכלל- עדיף שלא לשאת אתכם קנאביס רפואי לטיסות מחוץ לארץ, אלא אם אין ברירה. אף שיש מדינות שעשויות להתיר בסופו של דבר את הכניסה למדינה עם קנאביס רפואי, הפרוצדורה הנדרשת לשם כך עשויה להיות ארוכה ומייגעת ואף לעלות לא מעט כסף, למשל בהחתמת נוטריון על המסמכים, וישנו סיכוי לא קטן כי האישור לא יתקבל.

אף על פי כן, אם בכל זאת בחרתם לטוס לחו"ל עם הקנאביס, חשוב לברר מה המצב החוקי במדינה אליה אתם צפויים לטוס, להתעדכן בכל הדרישות להגשת בקשה לאישור ולהצטייד בכל המסמכים הרלבנטיים מתורגמים לשפת המדינה. לאחר שביצעתם את כל השלבים הללו נותר רק לקוות כי יתקבל האישור המיוחל ותתאפשר כניסה בטוחה למדינה אליה בחרתם לטוס עם התרופה.

הפוסט קנאביס רפואי רישיון וחו“ל: המדריך המלא לטיסה עם קנאביס רפואי הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

אם את מעשנת קנאביס – או מעוניינת להרשים את האנשים שמעשנים קנאביס – לדעת לגלגל את הג'וינט המושלם זה טריק מושלם למסיבות וזאת אומנות לכל דבר. ברגע שהטכניקה שלך הופכת למושלמת, את תוכלי להנות מעמל ידייך בכמה דקות ספורות.

למרות צורות הצריכה השונות הזמינות כיום לצרוך קנאביס – מתמיסות קנאביס עד אידוי – יש משהו על-זמני בג'וינט הקלאסי. ראשית כל – זה לא מצריך הרבה ציוד. כל מה שאת צריכה כדי לגלגל את הג'וינט המושלם הוא:

1. נייר גלגול
2. פרח קנאביס
3. גריינדר (אבל את יכולה גם להשתמש באצבעות כדי לפורר את הקנאביס או במספרים)
4. פילטר
5. אש!

ג'וינטים הם ניידים, דיסקרטים במידה מסוימת וכיף להכין אותם. אבל חשוב לשים לב לאופן שבו אנחנו מגלגלות בצורה שהג'וינט שלנו לא יתפרק, יישרף וייכנס לגופנו בצורה הנכונה והמדויקת ביותר.
הנה כל מה שתצטרכי לעשות כדי להשיג את הג'וינט המושלם ב-5 צעדים קלים:

1. לטחון את הקנאביס

את יכולה להשתמש בכל טווח בין רבע גרם לגרם שלם של פרח קנאביס יבש. להשתמש בגריינדר זה אידיאלי, אבל אם אין לך אחד בהישג יד, את יכולה לפורר אותו באמצעות האצבעות שלך או מספריים. את תרצי לגעת בצמח כמה שפחות כדי להשאיר את הטריכומות ללא מגע מיותר. לטחון במידה בינונית זה אידיאלי כדי לגלגל את הג'וינט המושלם.

מילה לגבי הגריינדרים: ניקיון זה המפתח! להשאיר את הגריינדר נקי תמיד זה כנראה קצת מוגזם, אבל זה מעולה לנקות אותו כל כמה חודשים כדי להשאיר אותו בכושר שיא. גריינדרים באיכות מעולה כמו גריינדר הצדפות של MISSWEED לדוגמה, הם עמידים מספיק כדי לזרוק אותם למדיח הכלים.

2. תכיני את הפילטר שלך

בשביל הגלגול המושלם, תשימי את הפילטר בנייר הגלגול לפני שאת מכניסה את הקנאביס שלך לשם. עם האחיזה הנכונה, זה מה שהולך להיות הגורם המכריע אם את תצליחי ליצור את הצורה והמרקם הנכונים.

אם את משתמשת בקונוס מגולגל מראש כמו הMW PAPER, את יכולה לדלג על השלב הזה.

3. פשוט תכניסי קנאביס לבפנים

בשימוש משפך מסוג כלשהו – כמו נייר מוכן מראש או משפך של MISSWEED, תשפכי את הקנאביס הטחון שלך לתוך נייר הגלגול. יכול להיות שכמות מסוימת תשפך לך, אז תוודאי שאת עושה את זה מעל למגש גלגול או מעל לנייר אחר.

4. תגלגלי את זה או תדחסי את זה

בשימוש משפך מסוג כלשהו – כמו נייר מוכן מראש או משפך של MISSWEED, תשפכי את הקנאביס הטחון שלך לתוך נייר הגלגול. יכול להיות שכמות מסוימת תשפך לך, אז תוודאי שאת עושה את זה מעל למגש גלגול או מעל לנייר אחר.

5. תאחסני או תדליקי את הג'וינט

עכשיו לחלק הכיף – או שתאחסני את הג'וינט שלך בחלל הריק של האודם שלך או שתדליקי אותו ותהני ממנו באותו הרגע.

כמה דחוס הג'וינט שלי צריך להיות?

את רוצה לקחת את גישת זהבה משלושת הדובים פה – לא דחוס מדי, ולא משוחרר מדי. דחוס מדי והג'וינט לא "יסחב" ולא ידלק בצורה שווה. משוחרר מדי והג'וינט יהיה לא ישר והקנאביס ייפול לכל מקום בלי שהוא נשרף בצורה שווה. בעיקרון, את רוצה לדחוס את זה בצורה אחידה אבל לא דחוסה מדי. שימוש בניעור שהוזכר למעלה הוא התחלה טובה, וככל שתשיגי יותר ניסיון את אמורה להרגיש את זה באופן טבעי די מהר.

האם ג'וינטים מגולגלים מראש טובים יותר מלגלגל בעצמך?

למען האמת, אין תשובה אמיתית לשאלה הזאת – זה רק עניין של טעם אישי. אם את טובה עם הידיים שלך, מגלגלת את הסיגריות שלך בעצמך, או שאת בעניין של להכין סושי בייתי, את כנראה תהיי כישרון טבעי בגלגול הג'וינט המושלם. אם את יותר בחורה של להזמין סושי והזמנת הרכבה מאיקיאה, תלכי על הג'וינטים המגולגלים מראש – לפחות להתחלה.

מה ההבדל בין ג'וינט, בלאנט או פייסל?

שאלה מעולה! זה די פשוט, באמת. מה שמשותף לג'וינטים בלאנטים ופייסלים הוא שכולם הן שיטות צריכת קנאביס הדומות לעישון סיגריה. ההבדל הוא בפרטים הקטנים.

ג'וינט הוא כנראה השיטה הידועה ביותר לצרוך קנאביס – ומסיבה טובה. זה פשוט ללמוד איך לגלגל את הג'וינט המושלם, זה נייד, וקל לחלוק אותו (טוב לפחות לפני ימי הקורונה). ג'וינט מגולגל באמצעות נייר ופילטר ומכיל רק קנאביס.

פייסל הוא די דומה לג'וינט אבל מכיל טבק משולב עם קנאביס במקום. שיטת צריכת הקנאביס הזאת היא בעיקר פופולרית באירופה ואוסטרליה, ופחות בצפון אמריקה. במונחים של איך זה מרגיש, האפקט המעורר של הניקוטין בהחלט משפיע על ההרגשה – אז את יכולה לצפות לחוויה יותר תחושתית בפייסל מג'וינט.

בלאנט הוא כמו ג'וינט רק שהוא מכיל נייר סיגר ריק במקום נייר גלגול. כמו בפייסל, הטבק בנייר הסיגר כנראה יוסיף חוויה יותר מוחשית להשפעה שלך. הבלאנט המושלם הוא לרוב גדול יותר מהג'וינט או הפייסל הממוצע ונוטה לבעור במשך יותר זמן.

הפוסט איך לגלגל ג'וינט מושלם? כמה דרכים לגלגול נכון הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

אקטיביזם זה כנראה לא הדבר הראשון שעובר בראשך שאת חושבת על אביזרים חמודים לעישון קנאביס. אבל מעבר לכך שזה נותן לנשים שמעשנות קנאביס עוד גיוון, אביזרי עישון כמו אלו שמציעים MISSWEED יכולים להיות בעל תפקיד מפתח בהפיכת הקנאביס לחלק מהנורמה.

זה רק עניין של זמן עד שהאיסור על קנאביס הנמשך 100 שנה יסתיים בעולם. תמיכה של לגליזציה מלאה מגיעה לכמעט 70% מכלל ארצות הברית, ומדינה אחר מדינה וארץ אחר ארץ מקדמות מדיניות של אי הפללה ולגליזיציה של הצמח. זה לא הולך לקרות בין לילה, אבל זה לא אומר שאנחנו הנשים לא יכולות לעזור לדברים לזוז!

תחשבי על הסטריוטיפים של צרכני הקנאביס במאה האחרונה. בשביל רוב האנשים, הדמות של צרכן המריחואנה כנראה נראית כמו היפי, או מכור לסמים עם אסתטיקה המתאימה לתיאור. זה בדיוק הכיוון שמוצרי קנאביס הלכו לפיו – חולצות צבעוניות, אווירת שאנטי, או סטייל של נערים מתבגרים. אבל לא מדובר פה רק על המראה – רחוק מכך. מסר חבוי מסתתר בויזואליות של מוצרים אלו: אנשים המעשנים קנאביס הם מנודים חברתית, עצלנים ואפילו פושעים.

למרות שהלגליזיציה תופסת ממונטום, הסטריוטיפים המזיקים האלו עדיין קיימים בשפע. מחקר שפורסם לאחרונה, מצא שהתקשורת הפופולרית עדיין מטפחת את הסטריוטיפים האלה, במיוחד כשמדובר בקבוצות מיעוט, שלעתים קרובות מוצגות כפושעות בתמונות המפורסמות במדיה.

אז בחזרה לאביזרי קנאביס. איך בדיוק מצית יפה תורמת לדיון?

הכל מתנקז להפיכת הנושא לנורמה. זה לא בדיוק להניף שלט בהפגנה, אבל זה אמירה חזקה כשלעצמה – משהו שיכול לעשות הבדל של ממש. אנשים המעשנים קנאביס אינם עצלנים, מנודים או חסרי שאיפות. להציג בגאווה מוצרי קנאביס הזועקים קלאסה וביטחון, והנשיות יכולה לנפץ סטריוטיפים שכולנו יודעות שהן רחוקות מהמציאות. (בנוסף, אולי תתחברי עם חברים חדשים על הדרך!)

כמובן, זה אקטיביזם מהספה, אבל זה נגיש לכולן, בכל יום – ויכול לעשות הבדל של ממש. זה בגלל שהדרך הטובה ביותר לשבור סטריוטיפ הוא ברמה האישית. בואי נאמר שאת מאמינה שכל בעלי השיער האדום הם פושעים. אם את תכירי כמה חברים ג'ינג'ים שהם אזרחים למופת, את כנראה (ובתקווה) תתחילי להטיל ספק בהנחות הפנימיות שלך.

אותו הדבר נכון לגבי קנאביס. כשיותר אנשים מכירים משתמשי קנאביס שלא מתאימים לסטריוטיפ של הסטלן הממוצע, התבניות האלו מתחילות להתפוגג. הדבר תמיד היה נכון, אך עכשיו נושא הלגיליזציה מתחזק וזה אומר שקנאביס יוצא מהצללים, וכך גם האביזרים הנלווים אליו – דבר המקנה לנו הזדמנות לתרום להפיכת הקנאביס לחלק מהנורמה רק על ידי לעשות את מה שאנחנו הכי אוהבות לעשות: להדליק ג'וינט.

המסר הנגדי שצריך להיות מופץ פה הוא שהרבה אנשים מתפקדים ומצליחים צורכים קנאביס על בסיס קבוע – בין אם כתרופה, להירגע אחרי יום לחוץ או להתפרק בסוף השבוע עם חברים. כולנו יודעות שהגענו למטרה שהפייסל של סוף היום הפך לסטנדרט בדיוק כמו כוס יין.

אבל מוצרי עישון עם קלאס הם אינם הדרך היחידה להעביר את המסר הזה. יש הרבה דברים נוספים שאת יכולה לעשות כדי לעודד נורמליזציה של קנאביס בחיי היום יום שלך:

• תדברי עם הילדים קטנים על קנאביס בדיוק כמו שהיית מדברת איתם על כוס יין: "אמא אוהבת לשתות כוס יין עם ארוחת ערב, אבל הדבר יכול להזיק לילדים וזה רק עבור מבוגרים."

   

• עם ילדים מבוגרים יותר, חינוך הוא המפתח. זה נהדר לדבר באופן פתוח על השימוש בקנאביס, אך תוודא שהילדים גם מבינים מינון ובטיחות.

   

• תשתמשי במילה "קנאביס" במקום המילה "מריחואנה", שלמעשה הוא מונח פסיכולוגי שאומץ מספרדית מקסיקנית בתחילת המאה ה20.

   

• תדברי על השימוש בקנאביס עם חברים ובני משפחה יותר שמרנים. את לא צריכה להתחיל דיון רציני בכל מפגש, אבל להכניס את זה לשיחה בזמן המתאים, יכול לעזור הרבה בלנפץ את הסטיגמה.

   

• תמנעי מהסטריוטיפים בעצמך! זה קשה, כי עמוק בפנים כולנו גדלנו עם העובדה שקנאביס לא חוקי. דברים קטנים שיש לשים לב אליהם הם: להתבדח על מאנץ', עצלנות ושכחנות.
  
  

השורה התחתונה היא: להיות פתוחה וכן לגבי השימוש בקנאביס הוא גורם משמעותי בהפיכת הקנאביס לחלק מהנורמה בשביל שאר החברה. ככל שאנחנו יותר מסתתרות, כך אנחנו נותנות לסטריוטיפים שליליים להיות חזקים יותר. החדשות הטובות הן, שהרבה מהדרכים הטובות ביותר לעשות את זה הן כיפיות – במקרה של מוצרי קנאביס, הן פשוט נכונות.

הפוסט משנים תפיסה? אביזרים שהופכים את הקנאביס לנורמה הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

הפוסט החזר כספי על קנאביס רפואי למטופלים: מידע חשוב הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

קנאביס רפואי הוא אינו מדע מדויק. מסיבה זו, צריכה של הצמח או שימוש בו על תצורותיו השונות, טומנות בחובן חוויה אינדיבידואלית לכל אדם באשר הוא. יתר על כן, מנעד התחושות והרגשות שעלולות להתעורר כתוצאה מהשפעתו בקרב המשתמשים השונים הוא רחב וכולל גם תחושות פחות נעימות אשר עלולות להיגרם כתוצאה מצריכת כמות גדולה מהרגיל של THC, או כתוצאה מהמבנה האישיותי והפיזי של המשתמש ביחס לזן אותו הוא צורך.

מה שחשוב לזכור הוא שגם אם חוויתם "סאטלה רעה" שרק רציתם שתיעלם, סחרחורות, כאב ראש או אפילו התקף חרדה כתוצאה מצריכת קנאביס, הרי שמדובר בתחושה זמנית בלבד שחולפת תוך שעות בודדות. גם אם זה נראה כרגע כמו "סוף העולם", זכרו כי קנאביס מעולם לא הרג אף אחד והשפעתו תפוגג.

נכון, החוויה עשויה להיות פחות נעימה, אבל היא זמנית. במקרים כאלו, ההמלצה הטובה ביותר היא ללכת לישון ולקום כמו חדשים. אם בכל זאת אתם מעוניינים לשפר את ההרגשה בזה הרגע, הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להפחית את השפעת הקנאביס.

פירות הדר

מדובר באחת "מתרופות הסבתא" המוכרות בקרב צרכני הקנאביס למיניהם. פירות כמו תפוז, לימון, אשכולית ואחרים, אשר בנוסף להיותם עתירי סוכר, הם מכילים גם טרפנים מסוג "לימונן" (Limonene) אשר הוכחו כמסייעים בהקלה על חרדה ומתח, כך שלגימה של מיץ או אכילה של הפרי עצמו, עשויה לשפר את תחושתכם תוך זמן קצר. בנוסף, לצד הסוכר שמגביר את זרימת הדם, הרי שגם החמיצות של הפירות מובילה לגירוי בלוטות הטעם ולהתמודדות עם יובש בפה, הנחשב לאחת מתופעות הלוואי הנפוצות כתוצאה משימוש בקנאביס.

פלפל שחור

בדומה לפירות הדר, גם בפלפל השחור מצויים טרפנים בעלי סגולות מרחיקות לכת. טרפן מסוג "בטא-קריופילין" (β-Caryophyllene) הנמצא בפלפל השחור ידוע כמסייע בטיפול בחרדה, כאב ודיכאון, אלמנטים אשר עשויים להתעצם יחד עם שילוב של THC. הרשו לעצמכם לטעום או להריח את הפלפל השחור ותיווכחו בעצמכם כי החרדה תפוג אט אט.

מים

שתייה מרובה של מים היא גם בשגרת אחת ההמלצות לחיים בריאים. בין אם אתם מעדיפים מים או מיץ טעים (עדיף משקה שאינו מכיל קפאין) זה יעזור לכם לצמצם את תופעות הלוואי שמגיעות לאחר שהתנסיתם בקנאביס. חשוב להקפיד על כוס או בקבוק מים שיימצאו בהישג יד. טיפ זה ייסע לכם להקל על תחושות הצמא והיובש השכיחות כתוצאה מצריכת קנאביס.

שילוב CBD

ה- CBD הוא למעשה הרכיב הלא פסיכו-אקטיבי של הקנאביס, ובשנים האחרונות המודעות לסגולות שלו הולכת וגוברת ומחקרים הראו כי שילוב פרחי קנאביס שאחוז הCBD בהם הוא המשמעותי, עלול לסייע בהפחתת חלק ניכר מתופעות הלוואי הפחות נעימות שהקנאביס מביא עימו. אם כך, זנים מבוססי CBD יכולים להיות כתרופה טובה להשפעות השליליות של הTHC. בנוסף, הם משמשים כטיפול אידיאלי במקרים אלו, וזאת בעקבות העובדה שהם פועלים לוויסות אותות הקולטנים שמפעיל ה-THC במוח, ובכך תורמים להרגעת מערכת העצבים.

אמבטיה קרה

דרך התמודדות המבוססת על הצורך בקירור מיידי של מערכת העצבים בגוף. אחד השילובים המקוריים של צרכני קנאביס מנוסים הוא אכילת גלידה בתוך אמבטיה קרה, אולם סביר להניח שגם כניסה לאמבטיה בטמפרטורה נמוכה ללא הגלידה, תעשה את העבודה. מה שבטוח, תנו למים לשטוף אתכם תרתי משמע, ולהעניק אנרגיה מחודשת לגוף ולנפש.

מוזיקה מרגיעה

זה הזמן להפעיל בנגן או בטלוויזיה את האמן האהוב עליכם, לשמוע שיר נינוח שמרגיע אתכם ופשוט "לברוח" למחוזות אחרים. רבים מצרכני הקנאביס הרפואי מעידים כי מוסיקה היא כלי התמודדות מיטבי מול התקפי חרדה או התנסות לא חיובית מול חומר "חזק מדי", כך שבהחלט אין לכם מה להפסיד.

צאו לטיול קצר

עלה לכם החומר לראש? לחוצים? זה הזמן לצאת החוצה לנשום קצת אוויר בטיול קצר. כך תוכלו לנקות את הראש ולהמריץ את מחזור הדם. רק חשוב לוודא שאינכם מרחיקים לכת יתר על המידה, כך שחלילה לא תלכו לאיבוד באמצע חוויה מורכבת ולא פשוטה. אם הינכם מרגישים סחרחורת או טשטוש הימנעו מלצאת לטיול בכדי למנוע מצב של אובדן שיווי משקל או עילפון.

אכלו צנוברים

כנראה שמעולם לא שמעתם המלצה הזויה שכזו, אך מחקרים מספרים כי אכילת צנוברים עלולה לעזור בהפחתת תחושת "הסאטלה", זאת בזכות טרפן הפינן (Pinene) שקיים בצנוברים ועשוי לעזור בהחזרת הבהירות הנפשית והרגעת הגוף. בנוסף, הצנוברים ידועים כמשפרים את זרימת הדם בגופנו וכמובילים לניצול גדול יותר של החמצן בגוף ללא עשיית פעילות גופנית.

אמנם קנאביס ידוע כבעל השפעות מרגיעות שיכולות להעביר חרדות ולדכא מחשבות לא טובות, אך התרחשויות סביבתיות עלולות לגרום לטריגרים לא נעימים להתעצם. נסו לעשות דברים שאתם יודעים שעושים לכם טוב, כמו לדבר עם חבר טוב, לצפות בסרטונים מצחיקים או אפילו לעשות פעולות כמו ניקיון או סידור סביבתכם להרגשה טובה יותר.

לסיכום, וההמלצה הכי טובה שלנו היא פשוט לשנות את המיקוד שלכם, ולנסות להירגע. קחו לעצמכם כמה נשימות ושאיפות טובות ועמוקות, שאפו לאט דרך האף ונשפו דרך הפה. התמקדו בקצב הנשימה שלכם ונסו להקשיב לפעימות הלב.

הפוסט איך להפחית את ההשפעה הממסטלת מהקנאביס הרפואי הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.

הפוסט אחסון קנאביס: המדריך המלא לשמירה על הקנאביס שלכם הופיע לראשונה ב-Reefer | ריפר קנאביס רפואי אונליין.