כל מה שצריך לדעת על THC ו-CBD
THC ו-CBD
CBD (cannabidiol) ו-THC (tetrahydrocannabinol), הן שתי תרכובות טבעיות שנמצאות בצמחי הקנאביס. הקנאביס מייצר חומר סמיך מלא בתרכובות הנקראות קנבינואידים, והוא מכיל יותר ממאה תרכובות כימיקליות טבעיות שכאלו. יחד עם זאת, CBD ו-THC הן שתי התרכובות השכיחות ביותר בצמח, והרלוונטיות ביותר לתחושות שהוא משאיר בגוף.
ניתן להפיק CBD מקנבוס (hemp) או קנאביס. CBD נמכרת בצורת ג'לים, שמנים, תוספי מזון, תמציות ועוד.THC היא התרכובת הפסיכואקטיבית העיקרית בצמח הקנאביס שמייצרת את תחושת האופוריה הרצויה. ניתן לצרוך את התרכובת על ידי עישון קנאביס, אך היא זמינה גם בשמנים, מאכלים, ותמיסות של צמח הקנאביס.
ההרכב הכימי של THC ו-CBD
גם ל-CBD וגם ל-THC יש את אותו מבנה מולקולרי, הכולל 21 אטומי פחמן, 30 אטומי מימן ו-2 אטומי חמצן. הבדל מזערי ביותר באופן שבו האטומים האלו מסודרים אחראי להשפעות השונות על הגוף.
גם CBD וגם THC דומים מבחינה כימית לאנדוקנבינואידים המצויים בגוף האדם. זה מאפשר להם ליצור אינטראקציה עם קולטני הקנבינואידים המערכתיים.
האינטראקציה משפיעה על שחרור נוירוטרנסמיטורים (neurotransmitters) במוח. נוירוטרנסמיטורים הם כימיקלים שאחראים על העברת מסרים בין תאי המוח. הם משחקים תפקיד משמעותי בהעברת תחושות של כאב, מתח ושינה למוח בחיי היומיום.
רכיבים פסיכואקטיביים
למרות המבנים הכימיים הדומים שלהם, ל-CBD ול-THC אין את אותן השפעות פסיכואקטיביות. CBD אינה מייצרת את תחושת האופוריה המזוהה עם THC. אך מנגד, הוכח כי CBD עוזרת להתמודדות עם חרדה, דיכאון והתקפים פסיכוטיים. ה CBD נתפסת אצל הצרכנים כתרכובת שאינה פסיכואקטיבית מכיוון שאינה "ממסטלת" ולמען האמת, זו הנחה שגויה מכיוון שההגדרה של פסיכואקטיבי היא כל מה שמשפיע בצורה אקטיבית על המוח, וה CBD היא בהחלט תרכובת כזו.
THC נקשרת לקולטנים ספציפיים במוח המכונים 1 (CB1), והם אלו שמייצרים בין היתר, את תחושת האופוריה במוח בעת צריכת צמח הקנאביס המכיל כמות מספקת של THC. התרכובת מפעילה את מערכת התגמול של המוח על ידי איתות לשחרור הדופמין הכימי של המוח. דופמין הוא נוירוטרנסמיטר הממלא תפקיד חשוב במצב הרוח החיובי וההנאה. על ידי הפעלת שחרור גבוה מהרגיל של דופמין, THC גורם לאנשים לחוות תחושות של אופוריה.
מנגד, תרכובת CBD נקשרת בצורה חלשה מאוד, אם בכלל, לקולטני CB1. . יחד עם זאת, ברגע שה-CBD אכן נקלטה באמצעות ה-THC,היא יכולה לעזור בהפחתת ובאיזון חלק מההשפעות הפסיכואקטיביות הלא רצויות של THC, כגון תחושות מוגזמות של אופוריה או הרגעה, העלולות לעורר גם חרדה.
CBD משווק לפיכך כחומר טבעי בקנאביס המספק הקלה בחרדה, בדיכאון ובהפרעות דחק פוסט טראומטיות. בנוסף, מומחים מציגים את ה-CBD כתרכובות טבעית אפקטיבית לשינה. חלק מהפופולריות של ה-CBD נובעת מכך שהתרכובת נתפסה על ידי הצרכנים (למרות שכבר הבנו שכל עוד התרכובת משפיעה על המוח היא נחשבת פסיכואקטיבית), משום שהצרכנים יכולים להפיק תועלת בריאותית ממנה ללא תחושת האופוריה וה"סטלה" המלווה ב-THC.
תועלת בריאותית
מחקרים אודות התרכובות הכימיות השונות של צמח הקנאביס מתבצעים כל הזמן ברחבי העולם. בינתיים, ניסויים מצאו שלתרכובות יש מספר יתרונות בריאותיים, וביניהם התמודדות עם התקפי אפילפסיה, חרדה, כאב, קשיים בשינה, והפרעות תנועתיות.
באופן ספציפי, תרכובת CBD משמשת לעתים קרובות כדי להקל על תסמינים הקשורים לחרדה, דיכאון, כאב הנובע מדלקות שונות, כאבי מיגרנה, וכן התקפים והפרעות פוסט טראומטיות.
תרכובת THC, משמשת כדי להקל על תסמינים של מספר מצבים, הכוללים את מחלת הבַּרקִית (גלאוקומה), הפרעות שינה, בחילה (הנגרמת במקרים רבים כתופעת לוואי של טיפול במחלת הסרטן), כאב הקשור לדלקות שונות, פיברומיאלגיה, וכן גם לכאבי מיגרנה. בנוסף, תרכובת THC עשויה לעזור במצבים של תיאבון ירוד (כולל בעיות תיאבון הנגרמות מטיפול בסרטן) ורעידות (כמו למשל במחלת הפרקינסון).
תופעות לוואי של CBD ו-THC
מחקרים מסוימים מצביעים על כך ש-CBD ו-THC הן תרכובות הבטוחות לשימוש בדרך כלל, ושהן גורמות למספר מועט יחסית של תופעות לוואי.
עם זאת, למרות שהחומרים מצטיירים כבטוחים, אין הדבר אומר בהכרח שמשתמשים לא יחוו מספר השפעות לא רצויות, העלולות לכלול שינויים במצב הרוח ובתיאבון, תחושות של חרדה, וכן בחילות וסחרחורת.
בנוסף, שימוש בתרכובת THC עלול לגרום גם לתופעות לוואי לא נעימות כגון קצב לב מוגבר, יובש בפה ואובדן זיכרון לטווח קצר.
לקנאביס עצמו, המכיל את תרכובת ה-THC, יכול להיות מספר תופעות לוואי קצרות וארוכות טווח, כולל פגיעה בזיכרון לטווח קצר, שינוי בכושר השיפוט ופגיעה בקואורדינציה. מחקרים גם מצביעים על כך שקנאביס יכול לשנות את התפתחות המוח ועלולה להוביל לפגיעה קוגניטיבית, במיוחד בעת שימוש של מתבגרים.
ה-THC משנה את אופן פעולת ההיפוקמפוס (hippocampus) והקורטקס האורביטופרונטלי (orbitofrontal cortex) במוח. אזורים אלו במוח חשובים ביצירת זיכרונות חדשים וביכולת להעביר תשומת לב מדבר אחד למשנהו. ה-THC לפיכך לא רק משפיע על היכולת של המשתמש ללמוד וליצור זיכרונות חדשים, אלא גם מקשה עליו לבצע משימות מורכבות.
לפיכך, המוצר שתבחרו עשוי להיות תלוי בהשפעות היחסיות שברצונכם להשיג ממנו. אם אתם מנסים להפחית במתח או לישון טוב יותר, למשל, CBD עשוי לספק יתרונות ללא תופעות הלוואי השליליות הקשורות ל-THC. THC עשויה להיות בחירה טובה יותר עבור תסמינים או מצבים שעבורם החומר הוכיח תועלת, כגון רעד או תיאבון ירוד.
גם ל-THC וגם ל-CBD עשויים להיות מספר יתרונות, אבל תמיד כדאי לדבר עם רופא לפני השימוש במוצרים המכילים את תרכובות הקנבינואידים האלו.